|
( * * کومه مهر* * ) فریاد در سکوت - دل نوشته ها - نیایش آخرین مطالب پیوندها
Pichak go Up آمار وبلاگ
دلتنگی سلام ای مهربون ای اونی که هر زمان و تو هر موقعیتی حتی زمانی که پروندم سیاه هستش به یادت می افتم خدایا می شه یه سوالی بپرسم؟ چرا تا این اندازه نسبت به من مهربونی؟ خدایا به عظمتت قسم دیگه نمی تونم زیر بار این شرمندگی دوام بیارم. هرچی فکر می کنم می بینم چقدر مهربونی. حالا چرا ؟ نمی دونم!! خدایا دلم می خواد همیشه دست مهربونت روی سرم باشه خدایا فقط دلم می خواد واسه تو گریه کنم خدایا دیگه طاقت ندارم خدایا فقط تو می تونی تنها باشی نمی تونم نمی تونم تنهایی طاقت بیارم خدایا خیلی دلم گرفته دلم پر از شکایته خدایا خستم کمکم کن خدا.
شنبه 8 تیر ماه سال 1387 :: 01:58 AM :: نویسنده : شبنم
1.اعتماد به خدا : مولانا یکی از روشهای مبارزه با غم و اندوه را اعتماد به خدا می دونه...البته این نکته رو هم باید گفت که در مسلک عرفا اعتماد به خدا در سه مرحله تعریف میشه .
اول ) اطمینان به خدا دوم ) پناه بردن به خدا سوم) تسلیم محض در برابر خدا
2.ایجاد تنوع در زندگی : البته منظور از تنوع در زندگی این نیست که زندگی رو کلا از این رو به اون رو کنین!!ایجاد تنوع در زندگی می تونه با تغییردر نگرش به طبیعت باشه ... و یا تغییر در رفتارهای ما نسبت به عزیزانمون باشه ...ویا تنوع در زیبا بخشیدن به رفتارهامون باشه...برای افراد شاد تماشای غروب یا دیدن شادی همسر و فرزند به همان زیبایی اولین دیدن است.
3. اغتنام فرصت و تاسف نخوردن بر گذشته : مولانا همه آدمها رو به تاسف نخوردن از گذشته و استفاده از زمان حال دعوت می کنه. یک روز بدرالدین ولد در حضور مولانا از دوری شمس آهی می کشه.مولانا مدتی ساکت میشه بعد به اون میگه : اگر اونو درک نکردی به روان مقدس پدرم ؛به کسی رسیدی که در هر تار موی او صد هزار شمس تبریزی آونگان است.
ای خنک آن را که او ایام پیش مغتنم دارد ، گزارد وام خویش
اندر آن ایام کش قدرت بود صحت و زور دل و قوت بود
و آن جوانی هم چو باغ سبز و تر می رساند بی دریغی بار و بر
پیش از آن کایام پیری در رسد گردنت بندد به حبل من مسد
4.مصاحبت با انسانهای شاد : مولانا در فیه ما فیه توصیه جالبی داره.می گه وقتی با یکی که نمیشناسی روبرو می شی...تو ساکت باش و بذار اون حرف بزنه تا بتونی اونو بشناسی .حال اگه حرف نزد تو در حرف زدنت و کلامی که می خوای بگی دقت کن چون این کلمات نتیجه درون اوست که در تو منعکس شده است.
گفتم که بر حریف غمگین منشین جز پهلوی خوشدلان شیرین منشین
در باغ درآمدی سوی خار مرو جز با گل و یاسمین و نسرین منشین
5.مشاوره : من خودم همیشه به مشورت ایمان داشتم در همه مسائل ...به نظر من باعث میشه انسان در زندگیش موفق تر باشه . مولانا میگه به زبان آوردن غم و مشورت کردن باعث زوال غم میشه.
آن را که غمی باشد و بتواند گفت غم از دل خود به گفت بتواند رفت
این طرف گلی نگر که ما را بشکفت نی رنگ توان نمود و نی بوی نهفت
6.سکوت و کم گویی
خامشی بحر است و گفتن همچو جوی بحر می جوید تو را ، جوی مجوی
پنجشنبه 30 خرداد ماه سال 1387 :: 01:39 AM :: نویسنده : شبنم
دکتر کلاید هندریک روانشناس، همراه با همسر و دستیار تحقیقاتی خود به مدت 25 سال است که بر روابط اجتماعی افراد تحقیق میکنند. به گفته ایشان، با دانستن شیوه عشق ورزی میتوان رابطه را ارزیابی نمود و انتظارات واقع بینانه تری نسبت به عشق و رشد آن به دست آورد.
این افراد عاشق "عاشق بودن" هستند. آنها به سادگی به روی زیبا با جذابیتهای ظاهری دیگر دل میبندند و سپس با از بین رفتن یا تغییر کردن این ظواهر، مایوس میشوند.
این افراد ملاکهایی برای عاشق شدن دارند که برایشان بسیار مهم است و قصد تغییر دادن آن را هم ندارند. آنها حتی در رابطه زناشویی نیز همسر خود را تحت فشار شدیدی قرار میدهند تا مطابق با استانداردهای ایشان عمل کند.
این عاشقی است که میخواهد تمام اوقات خود را با معشوقش بگذراند و حتی پس از گذشت سالها، مدام نگران رابطه و زندگی زناشویی خود است. داشتن چنین همسری میتواند طاقت فرسا بوده و یا به خاطر اوج و فرودهای شخصیتی، موجب ناراحتی روحی طرف مقابل شود.
عده ای مستعد ورود در رابطه ای هستند که در آن بیش از آنچه به دست می آورند، از خود مایه میگذارند. گاهی احساس میکنند که این رابطه به کلی یک طرفه شده است. یک نفر با از خود گذشتگی مدام در تلاش جلب رضایت و برآورده ساختن نیازهای دیگری است و هیچ زمانی برای مراقبت از "خود" کنار نگذاشته است.
این دسته، عاشق دوران ناز و عشوه و به دست آوردن دل معشوق هستند. برای آنها تعقیب و گریز ابتدای یک رابطه بسیار جذاب تر است. آنها از یک رابطه طولانی مدت به سرعت خسته میشوند و دوباره به فکر "شیطنت" می افتند.
اگر در رابطه ای شدیدا رفاقت آمیز هستید که از آن لذت میبرید، ممکن است کم کم سر و کله عشق درآن پیدا شود. چنین روابطی ممکن است بسیار کند پیشروی کنند، اما بسیار مستحکم هستند. اما نکته دراینجاست که نباید فراموش کنید رفاقت در زندگی مشترک همه چیز نیست و باید جرقه هایی از احساسات و تمایلات آن را زیباتر و هیجان انگیزتر کند.
|
||
 |
